今天的电视节目萨拉·沃利斯：弗雷迪·弗林托夫分享了他受伤后6个月无法出门的痛苦经历

弗雷迪·弗林托夫今天回归电视，他的新迪士尼+纪录片《弗林托夫》在流媒体上播出——然而，这不是为胆小的人准备的。自三年前的事故以来，这位板球明星第一次公开了他可怕的Top Gear撞车事故，并在电影中展示了主持人受伤的图像。

与此同时，BBC一台的《超越天堂》继续播出——《魔法世界》的Caroline Quentin将首次客串今晚的节目。在第四频道，《东区人》的娜塔莉·卡西迪正在从阿尔伯特广场前往商店，她在第四频道主持了《什么是大买卖：英国最划算的商品》节目。

今晚有这么多的电视节目可供选择，以下是艾玛·布利莫尔的最佳电视节目选择——她将在本周代替萨拉·巴拉。

首选弗林托夫，迪斯尼+

到目前为止，弗雷迪·弗林托夫对他在2022年拍摄《疯狂汽车秀》时遭遇的那场改变他一生的车祸故意保持沉默。事故发生后，这位前英格兰板球运动员被空运到医院，留下了身体和心理上的伤疤。与焦虑和回忆作斗争，他六个月没有离开家，同时接受了他所忍受的一切。现在，作为英格兰雄狮队的主教练，他希望结束公众的猜测，通过讨论撞车事件作为这部备受期待的传记纪录片的一部分，并最终揭示发生了什么。

虽然这档节目会让我们回忆起他辉煌的运动生涯和受伤前的生活，但毫无疑问，吸引观众的主要是了解在那个决定命运的日子里到底发生了什么。弗雷迪之前曾说过，在拍摄《梦幻之地》系列的续集时，他发现再次站在镜头前是多么困难，《梦幻之地》系列向工人阶级的男孩介绍板球。

但他把这些担忧放在一边，准备接受这次深入采访，深入探讨事故的影响。他说，这是他人生的“重置”。弗雷迪说，他记得“关于那件事的一切……它是如此生动”，所以当他宣布他不想再隐藏自己的伤疤时，请做好情绪激动的准备。同时还采访了他的朋友（包括詹姆斯·柯登、迈克尔·沃恩和杰克·怀特霍尔）和妻子瑞秋，她反思了生活的变化有多快。

弗雷迪·弗林托夫在迪士尼+纪录片《弗林托夫》中讲述了他的创伤性车祸

剩下的最好的……超越天堂，BBC1，晚8点

卡洛琳·昆汀将客串今晚的节目，讲述一个有敌人的农民家庭的故事。乔治正忙着收割，女儿斯特拉正在挂上传统的玉米娃娃，希望能带来好运。但这一次，他们被证明是无用的，因为一个穿着神话中的玉米人的人闯入，破坏了牛奶供应并烧毁了干草。就在埃利斯一家为生计发愁的时候（这是唯一一次真正值得为打翻的牛奶哭泣的时候），汉弗莱开始了他的调查。

乔治坚定地将矛头指向了他的邻居（卡洛琳饰），但她似乎有不在场证明，也无意犯下这样的罪行。当汉弗莱考虑这件事时，他和玛莎面临着一个激动人心的时刻，带罗西去当地小学的第一天。与此同时，阿奇准备公开她的关系，但埃斯特准备采取这么大的一步吗？

什么是大买卖：英国的Best buy ？， C4，晚上8点

在这个科技发达的时代，我们一直想知道什么时候可以开始把家务委托给机器。到目前为止，我们最接近的是昂贵的机器人真空吸尘器，它们像渴望的宠物狗一样在房子里走来走去，但它们值这个价吗？今晚，前《东影终结者》娜塔莉·卡西迪测试了三种不同的模特，看看她们是否能胜任。为了公平起见，她招募了一群蹒跚学步的孩子，让他们创造一个堆满面包屑的噩梦地毯，等机器人开始工作后，她就会发表自己的结论。同样受到审查的还有所谓的“山寨香水”——那些便宜的香水闻起来和昂贵的竞争对手一模一样。但在第一次尝试后，它们能持续多久？你最终是否得到了你所付出的？此外，还有时间测试昂贵的家用按摩枪和定制的蔬菜切刀。

娜塔莉·卡西迪在第四频道主持一个新的科技节目（图片:4频道)

Emmerdale， ITV, 7.30pm

当麦克发现利亚姆被袭击后倒在地上时，他惊慌失措。查斯和亚伦冲向利亚姆，利亚姆不知道是谁袭击了他。莎拉对查莉蒂允许自行车比赛发生很生气。卡米担心莎拉和雅各布的过去。与此同时，特雷西告诉雅各布不要放弃找回莎拉。

比利和道恩努力适应新常态。曼迪和文尼交心了。约翰因为亚伦不和他说话而感到沮丧。

加冕街，ITV，晚上8点

劳伦发现贝琪和特蕾西吵了一架后，在花店的货车里毁坏了存货。女孩们开着货车离开了。艾琳对乔治有所怀疑。朱莉告诉她，除了真爱，她不应该将就。

大卫走进萨拉的公寓，发现了半裸的基特，这让他非常愤怒。当黛比在照顾莱拉时，莱拉发烧了，黛比惊慌失措。当黛西和克里斯蒂娜发现珍妮和多姆在一起过夜时，珍妮开始为自己辩护。

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